Khi uống say thì nên làm gì để giải rượu nhanh?

Bí quyết pha 4 loại nước giải rượu nhanh cực đơn giản

Say rượu thường thấy ở những người uống quá chén trong các bữa tiệc hoặc người có tửu lượng thấp, ít khi uống rượu. Vậy làm sao để nhận biết một người đã say rượu hay chưa? Nếu bạn bè, người thân say rượu, chúng ta nên làm gì để giúp họ thấy tốt hơn? Loại nước uống dã rượu nhanh làm như thế nào? Hôm nay, hãy cùng Máy lọc nước Pentair-Galaxy giải đáp cách giải rượu nhanh đơn giản mà hiệu quả không ngờ nhé.

1. Một số dấu hiệu đơn giản nhận biết người say rượu

1.1 Nhận biết người say rượu qua tình trạng thể chất

Người đã say rượu sẽ có một số biểu hiện khá rõ ràng về mặt thể chất mà bạn dễ dàng nhận biết được. Nên chú ý xem người thân, bạn bè của bạn có các dấu hiệu dưới đây hay không, từ đó phán đoán tình trạng say rượu của họ nhé:

  • Cặp mắt lờ đờ hoặc có vằn đỏ

Cặp mắt chính là dấu hiệu tốt nhất để nhận diện trạng thái tinh thần của một người tại thời điểm nào đó. Trong đó, mắt lờ đờ, mí mắt sụp rũ khó mở, có vằn đỏ đều là các biểu hiện thường thấy của người đã uống quá nhiều rượu.

  • Mùi rượu nồng nặc từ cơ thể

Một trong những đặc điểm rõ rệt nhất có thể nhận thấy ở người say rượu là mùi nồng nặc bốc ra từ cơ thể.

Người say rượu sẽ có mùi cồn nồng bốc ra từ cơ thể

Người say rượu sẽ có mùi cồn nồng bốc ra từ cơ thể

  • Khả năng vận động bị kém đi

Người say rượu thường sẽ suy giảm chức năng vận động của các cơ quan, biểu hiện rõ nhất là đi lảo đảo, đi không vững, có thể không đứng dậy nổi hoặc ngất đi.

  • Bị nôn mửa liên tục

Nhiều người không thường xuyên uống rượu hoặc có tửu lượng kém, khi say thường nôn mửa nhiều. Vì thế, đó cũng là một dấu hiệu rõ rệt để nhận biết ai đó đã say. Đối với những người này, trước khi muốn uống rượu bia, hãy tìm hiểu thử những cách chống nôn khi say rượu, hoặc nếu bạn nhìn thấy người thân, bạn bè gặp tình trạng đó thì nên giúp họ tìm cách giải rượu khi nôn nhanh chóng.

Uống nhiều rượu bia có thể gây nôn ọe và mệt mỏi

Uống nhiều rượu bia có thể gây nôn ọe và mệt mỏi

1.2 Nhận biết người say rượu qua hành vi

Ngoài một số biểu hiện thể chất vô cùng rõ rệt, những dấu hiệu về hành vi cũng góp phần “tố cáo” người say rượu một cách rõ ràng:

  • Mất khả năng kiềm chế

Thông thường, những người say rượu sẽ không kiềm chế hay kiểm soát tốt các hành vi của mình. Họ có thể trở nên mạnh bạo hơn, vung tiền quá tay, quát tháo… để thỏa mãn cảm giác sảng khoái của bản thân tại thời điểm đó.

  • Giọng nói và âm lượng khi nói khác bình thường

Người nói quá to hay quá nhỏ so với thông thường, giọng lè nhè, líu nhíu, không nghe rõ sau khi uống rượu bia hoàn toàn có thể là do họ đã say. Ngoài ra, người say rượu cũng thường hay nói đi nói lại cùng một từ ngữ hay vấn đề nào đó.

Người say rượu sẽ thường nói lè nhè và lặp đi lặp lại

Người say rượu sẽ thường nói lè nhè và lặp đi lặp lại

  • Tinh thần không minh mẫn và tỉnh táo

Những người đã say rượu có thể không kiểm soát được tinh thần, khiến bản thân mất nhận thức và dễ rơi vào những tình huống mà trong trạng thái bình thường sẽ không hành động như thế. Ví dụ như quấy rối người khác, dùng từ ngữ thô tục, suồng sã, tâm trạng thất thường, khóc cười không rõ…

2. Nên giúp đỡ người say rượu như thế nào?

Khi người thân, hoặc bạn bè bị say rượu, bạn nên làm cách gì để giúp họ cảm thấy dễ chịu, thoải mái và phục hồi tốt hơn sau đó?

2.1 Ngăn người say tiếp tục uống rượu

Trước khi tìm cách pha nước uống dã rượu cho họ, bạn cần ngăn những người đang say nạp rượu bia vào người. Vì thông thường, dưới tác động của trạng thái hưng phấn, họ sẽ không tự kiểm soát được hành vi và có thể càng uống càng nhiều, không tự ngừng lại được.

2.2 Đưa người say rượu về nơi ở an toàn

Việc để một người say rượu tự lái xe hoặc tự đi về là vô cùng nguy hiểm. Vì thế, bạn nên giúp đỡ đưa họ về nhà an toàn trước khi rời đi. Nếu ở nhà, bạn có thể giúp đỡ họ nằm lên đệm hay giường để nghỉ ngơi. Đặc biệt, lúc này bạn nên để họ nằm nghiêng, nhằm tránh bị sặc nếu có nôn.

Ngăn người say rượu lái xe và đưa họ về nhà an toàn

Ngăn người say rượu lái xe và đưa họ về nhà an toàn

2.3 Pha nước uống giải rượu nhanh cho người say

Bạn có thể giúp người say cảm thấy tốt hơn bằng việc pha nước uống dã rượu hoặc dùng một số cách chống nôn khi say rượu, giúp họ ổn định trạng thái và giảm bớt cảm giác khó chịu.

2.4 Tìm kiếm sự hỗ trợ y tế nếu bị ngộ độc rượu

Ngộ độc rượu là một tình huống nguy hiểm, có thể dẫn đến tử vong. Vì thế, nếu nhận thấy người thân, bạn bè có các dấu hiệu như nôn quá nhiều, co giật, thở chậm, da tái nhợt, ngất xỉu… thì nên tìm kiếm sự hỗ trợ y tế và cấp cứu kịp thời.

3. Top 4 cách pha nước uống giải rượu nhanh hiệu quả và đơn giản

Dưới đây, Máy lọc nước Pentair-Galaxy sẽ hướng dẫn bạn một số cách pha nước uống dã rượu đơn giản, cũng như cách giải rượu khi nôn bằng các loại nước uống hiệu quả:

3.1 Nước uống dã rượu từ chanh hoặc tắc

Bạn chỉ cần pha 1 cốc chanh hoặc tắc với nước ấm hoặc nước đun sôi để nguội, cho thêm 1 ít đường và muối để hương vị đậm đà dễ uống là có thể giúp người say giải bớt rượu, từ đó tinh thần sẽ tỉnh táo và dễ chịu hơn rất nhiều.

Nước chanh là một trong những cách giải rượu hàng đầu

Nước chanh là một trong những cách giải rượu hàng đầu

3.2 Nước uống giải rượu nhanh từ gừng

Gừng có tác dụng chống say, giúp mạch máu lưu thông tốt, từ đó giảm nồng độ cồn bên trong cơ thể và giải rượu nhanh chóng. Chỉ cần hãm một cốc nước ấm nóng với khoảng 50gr gừng, pha thêm chút mật ong cho dễ uống, vậy là có ngay một món nước dã rượu tuyệt vời.

3.3 Uống nước ép cà chua để giải rượu

Một cốc nước ép cà chua nguyên chất, thêm chút đường hoặc muối tùy khẩu vị. Đây là loại nước uống giải rượu nhanh, dễ chế biến, đồng thới cung cấp nhiều chất xơ, vitamin và khoáng cho cơ thể.

3.4 Ăn súp hoặc cháo nóng có tác dụng giải rượu

Một cách chống nôn khi say rượu cũng như giúp giải rượu hiệu quả là ăn súp hoặc cháo nóng. Vì các món súp giúp hạn chế hấp thụ cồn vào cơ thể đồng thời bổ sung thêm chất dinh dưỡng, giúp cơ thể phục hồi nhanh sau cơn say.

Ăn súp hoặc cháo nóng cũng giúp cơ thể trở nên tốt hơn khi say rượu

Ăn súp hoặc cháo nóng cũng giúp cơ thể trở nên tốt hơn khi say rượu

Ngoài ra, nhằm đảm bảo độ sạch và giữ được các vitamin, khoáng chất trong nước nấu ăn, sinh hoạt, bạn nên sử dụng Máy lọc nước tiêu chuẩn Hoa Kỳ PBS-400 của thương hiệu Pentair. Nhờ hệ thống 2 lõi tương đương 5 cấp lọc thông thường, cùng công nghệ lọc tiên tiến, máy sẽ giúp loại bỏ độc tố, kim loại nặng tồn tại trong nước nhanh chóng, hiệu quả, mang đến nguồn nước an toàn cho các loại thức uống, món ăn hằng ngày thêm thơm ngon, tròn vị, đảm bảo dinh dưỡng.

Máy lọc nước Pentair Everpure pBS-400

Thông qua bài viết trên, Máy lọc nước Pentair-Galaxy đã giúp bạn nhận biết được các dấu hiệu khi say rượu, đồng thời hướng dẫn làm các món nước uống giải rượu nhanh đơn giản, giúp người say dễ chịu và cảm thấy tốt hơn. Mong rằng những thông tin này có thể giúp bạn chăm sóc tốt hơn cho bạn bè, người thân những khi họ lỡ say rượu nhé.


Gọi ngay
icons8-exercise-96 chat-active-icon