Câu hỏi “Trẻ sơ sinh có được uống nước không?” luôn là nỗi băn khoăn của các ông bố, bà mẹ có con nhỏ. Hãy cùng Máy lọc nước GWS Pentair tìm hiểu kỹ lưỡng vấn đề này, nhằm biết rõ khi nào cho trẻ sơ sinh uống nước là thích hợp nhất, lượng nước nên bổ sung là bao nhiêu thì đủ cho trẻ nhé!

1. Sữa mẹ là một nguồn cung cấp nước cho trẻ sơ sinh

Sữa mẹ là nguồn dưỡng chất phong phú cho mỗi đứa trẻ ngay sau khi chào đời. Không những giúp bổ sung dinh dưỡng để phát triển toàn diện, mà còn góp phần tăng cường hệ miễn dịch, giúp bé chống lại bệnh tật xâm nhập. Trong đó, 80% sữa mẹ là nước, đặc biệt là sữa đầu dòng. Do đó, bất cứ khi nào trẻ có biểu hiện khát, các bà mẹ có thể cho con bú ngay. Không chỉ giải tỏa cơn khát mà sữa mẹ còn giúp hạn chế các nguy cơ nhiễm trùng khác.

Sữa mẹ là nguồn cung cấp đủ nước cho bé trong 6 tháng đầu

Theo các nghiên cứu chỉ ra rằng, cho trẻ sơ sinh uống nước trong 6 tháng đầu là không cần thiết, kể cả đang trong điều kiện nắng nóng khô hạn. Thay vào đó, các chuyên gia dinh dưỡng trên thế giới thường khuyến khích mẹ cho con bú hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu đời. Điều đó cũng có nghĩa là, trẻ hoàn toàn không cần bổ sung thêm thức ăn lỏng hay nước, trừ một số trường hợp khi trẻ cần dùng đến thuốc, thuốc nhỏ, các loại siro dành cho trẻ sơ sinh hoặc vitamin và khoáng chất khác, dưới sự chỉ định và theo dõi của bác sĩ chuyên khoa.

Các bậc phụ huynh có thể hoàn toàn yên tâm, vì khi cho con con bú bằng sữa mẹ tức là đã cung cấp đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể của bé. Việc bổ sung quá nhiều nước trong thời kỳ này thậm chí còn có thể gây ngộ độc, các chất điện giải trong máu bị pha loãng, khiến thân nhiệt trẻ hạ so với bình thường, dẫn đến co giật, thậm chí nguy hiểm tính mạng do vượt nhu cầu Natri mà cơ thể trẻ sơ sinh có thể tiếp nhận.

2. Trẻ sơ sinh có được uống nước không?

Đối với trẻ được bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu sau sinh thì không cần cung cấp nước thêm, vì lượng nước bên trong sữa mẹ đã hoàn toàn đủ cho bé ở giai đoạn này. Còn với những trẻ uống sữa công thức, thì thỉnh thoảng bố mẹ nên cho trẻ uống một chút nước. Do sữa công thức hoàn toàn khác với sữa mẹ, chứa nhiều muối hơn, sự bài tiết cũng chậm, nên bé cần được bổ sung thêm một lượng ít nước, nhằm giúp quá trình tiêu hóa và thải ra trở nên thuận lợi hơn.

Trẻ sơ sinh có thể uống một ít nước trong một số trường hợp đặc biệt

Hoặc trong một số trường hợp như thời tiết quá nóng bức khắc nghiệt hay bé nhà bạn bị táo bón, khó chịu, có thể cho trẻ sơ sinh uống nước nhưng chỉ một ít nước sạch và phải đảm bảo vệ sinh an toàn, tránh uống quá nhiều. Vấn đề trẻ 6 tháng tuổi uống bao nhiêu nước là đủ vô cùng quan trọng, vì thế bạn hãy luôn hỏi ý kiến bác sĩ trước khi quyết định nhé.

Trong trường hợp cần cho trẻ sơ sinh uống nước, các bậc phụ huynh nên đảm bảo nước được sạch khuẩn hoàn toàn, vì thời điểm này cơ thể bé rất nhỏ và dễ bị nhiễm trùng. Bạn có thể sử dụng nước đun sôi để nguội hoặc tốt nhất là nước đã qua hệ thống máy lọc nước đảm bảo chất lượng. Trong đó, bạn có thể tham khảo sản phẩm Máy lọc nước Everpure PBS-400, một sản phẩm tuyệt vời về cả hình thức lẫn chất lượng, phù hợp với các gia đình hiện đại có con nhỏ.

3. Một số tác hại khi cho trẻ sơ sinh uống nước

3.1. Cho trẻ sơ sinh uống nước có thể ảnh hưởng đến khả năng hấp thu sữa

Theo khuyến cáo của WHO, trẻ dưới 6 tháng tuổi nên nuôi dưỡng hoàn toàn bằng sữa mẹ bởi vì sữa mẹ là nguồn cung cấp dinh dưỡng đầy đủ mà bé cần, bao gồm cả nước. Do đó nếu cho trẻ sơ sinh uống nước trong giai đoạn này, nước sẽ làm loãng sữa mẹ, dẫn đến khó hấp thụ các dưỡng chất có trong sữa mẹ.

Mặt khác, thể tích dạ dày của bé vốn rất nhỏ nên khi cho trẻ sơ sinh uống nước sẽ khiến trẻ bị đầy bụng. Như vậy, bé sẽ trở nên biếng bú và không được nhận dưỡng chất cần thiết từ sữa mẹ, ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của trẻ.

Cho trẻ uống nước quá sớm sẽ gây nên một số tác hại khó lường

3.2. Trẻ sơ sinh uống nước có thể bị nhiễm khuẩn

Loại nước mà trẻ uống có thể chứa mầm bệnh. Trong khi đó hệ miễn dịch của trẻ vẫn còn non yếu không đủ sức chống chọi với các tác nhân gây bệnh có trong nước. Thực tế những em bé dưới 6 tháng tuổi được bổ sung nước uống thường có nguy cơ bị suy dinh dưỡng và tiêu chảy cao gấp 2 – 3 lần so với trẻ bú sữa mẹ hoàn toàn.

3.3. Tăng nguy cơ bị nhiễm độc khi cho trẻ sơ sinh uống nước

Cho trẻ sơ sinh uống nước có thể khiến trẻ bị nhiễm độc vì khối lượng cân nặng của trẻ sơ sinh thấp, việc uống thêm nước làm dư thừa nhu cầu của cơ thể khiến các chất điện giải trong máu sẽ bị pha loãng. Từ đó làm ảnh hưởng đến hoạt động của các cơ quan khác trong cơ thể và gây ra những biến chứng như co giật, động kinh hay hạ thấp thân nhiệt.

Hơn nữa, hệ miễn dịch của bé vẫn còn yếu, nếu uống phải nước có chứa mầm bệnh, bé sẽ có nguy cơ bị tiêu chảy và suy dinh dưỡng rất cao. Theo thống kê, trẻ uống thêm nước có nguy cơ mắc bệnh tiêu chảy cao hơn 2-3 lần so với những trẻ chỉ bú sữa mẹ.

4. Những lưu ý cần biết khi cho trẻ sơ sinh uống nước

4.1. Trẻ sơ sinh khi nào được uống nước?

Theo khuyến cáo của WHO, nên cho trẻ sơ sinh uống nước vào những thời điểm sau:

• Giai đoạn trẻ bắt đầu ăn dặm (từ 6 tháng tuổi trở đi): Lúc này, trẻ cần bổ sung thêm nước để bù lại lượng nước mất đi khi tiêu hóa các thức ăn đặc. Tuy nhiên, cần lưu ý chỉ bổ sung nước chứ không được thay thế sữa mẹ. Trẻ nên được bú sữa mẹ trong tối đa 24 tháng để đảm bảo có đủ dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển sau này.
• Trẻ uống sữa công thức: Trong loại sữa này thường chứa một chút muối, bổ sung nước, sẽ giúp quá trình bài tiết diễn ra dễ dàng hơn. Ngoài ra trẻ uống sữa công thức sẽ hấp thụ lâu hơn sữa mẹ nên nhu cầu uống thêm nước đối với những trẻ này là rất cần thiết.
• Trẻ bị sốt, táo bón hoặc mất nước: Bạn có thể cho bé uống một chút nước lọc đun sôi để nguội để giúp bù nước và giảm các triệu chứng. Tuy nhiên đối với trẻ dưới 6 tháng tuổi chưa ăn dặm thì cha mẹ nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi cho bé uống nước.

4.2. Cách cho trẻ sơ sinh uống nước

Các cha mẹ có thể cho bé uống nước bằng thìa hoặc bình chuyên dụng hay cốc tập uống dành riêng cho trẻ. Nếu bé chưa quen với việc này, bạn nên làm mẫu cho trẻ để trẻ bắt chước theo.

4.3. Trẻ sơ sinh uống nước bao nhiêu là đủ?

Lượng nước mà ba mẹ cần cho trẻ sơ sinh uống nước không nên quá nhiều, cụ thể:

• Đối với trẻ sơ sinh từ 4-6 tháng tuổi, Mẹ chỉ nên cho con uống không quá 4 muỗng nước mỗi ngày. 
• Khi trẻ lớn hơn một chút, từ 6 – 12 tháng tuổi, ba mẹ có thể tăng lượng nước này lên nhiều hơn. 
• Dần dần, ba mẹ nên tập cho con thói quen uống nước sau khi hoạt động, ăn uống hoặc mới từ bên ngoài về.

Thói quen uống nước được duy trì sẽ giúp trẻ tăng cường hệ miễn dịch, giúp trẻ tiêu hóa tốt và có được một cơ thể khỏe mạnh hơn. 

Trẻ thích hợp uống nước khi đã bước sang tuổi tập ăn dặm

4.4. Một số lưu ý khi cho trẻ sơ sinh uống nước

• Trẻ nên được uống nước theo nhu cầu chứ không phải dưới sự cố gắng, thúc ép của bố mẹ.
• Bé không nên được uống nước quá nhiều trước bữa ăn, vì có thể tạo cảm giác no hoặc loãng dịch vị.
• Hạn chế cho bé uống nước vào ban đêm vì có thể gây thức giấc, tiểu đêm, tè dầm.

Hy vọng rằng những thông tin mà Máy lọc nước GWS Pentair cung cấp ở trên có thể giúp những ông bố bà mẹ biết được rằng, khi nào cho trẻ sơ sinh uống nước là hợp lý, và một số lưu ý khi cho trẻ uống nước nhằm đảm bảo an toàn, cũng như hiệu quả tốt nhất cho cơ thể con trẻ.

Nếu các bậc cha mẹ muốn tìm hiểu về các thiết bị xử lý nước để đảm bảo chất lượng nguồn nước, giữ gìn sức khỏe cho trẻ cũng như cả gia đình, hãy liên hệ với chúng tôi – Máy lọc nước GWS Pentair – qua hotline 1800 9459 để được hỗ trợ nhanh nhất!