Say rượu thường thấy ở những người uống quá chén trong các bữa tiệc hoặc người có tửu lượng thấp, ít khi uống rượu. Vậy làm sao để nhận biết một người đã say rượu hay chưa? Nếu bạn bè, người thân say rượu thì chúng ta nên làm gì để giúp họ thấy tốt hơn? Làm thế nào để pha nước giải rượu nhanh và đơn giản? Hãy để Máy lọc nước GWS Pentair giải đáp thắc mắc cho bạn nhé!

1. Một số dấu hiệu đơn giản nhận biết người say rượu

Có rất nhiều dấu hiệu để nhận biết người đang say rượu. Tuy nhiên, các dấu hiệu này có thể khác nhau tùy thuộc vào cơ địa và mức độ chịu rượu của mỗi người.

1.1 Nhận biết người say rượu qua tình trạng thể chất

Khi một người say rượu thì sẽ có một số biểu hiện khá rõ ràng về mặt thể chất mà bạn dễ dàng nhận biết được. Vậy nên, bạn hãy chú ý thử xem người thân, bạn bè của mình có các dấu hiệu dưới đây khi say rượu không nhé! Từ đó bạn sẽ có thể phán đoán tình trạng say rượu của họ đó:

• Cặp mắt lờ đờ hoặc có vằn đỏ

Cặp mắt chính là dấu hiệu tốt và dễ nhận biết nhất trạng thái tinh thần của một người tại thời điểm đó. Trong đó, mắt lờ đờ, mí mắt sụp rũ khó mở, có vằn đỏ đều là các biểu hiện thường thấy của người đã uống quá nhiều rượu.

• Mùi rượu nồng nặc từ cơ thể

Một trong những đặc điểm rõ rệt nhất có thể nhận thấy ở người say rượu là mùi rượu nồng nặc bốc ra từ cơ thể.

Người say rượu sẽ có mùi cồn nồng bốc ra từ cơ thể

• Khả năng vận động bị kém đi

Người say rượu thường sẽ suy giảm chức năng vận động của các cơ quan, biểu hiện rõ nhất là đi lảo đảo, đi không vững, có thể không đứng dậy nổi hoặc ngất đi.

• Bị nôn mửa liên tục

Nhiều người không thường xuyên uống rượu hoặc có tửu lượng kém, khi say thường nôn mửa rất nhiều. Vì thế điều này cũng là một dấu hiệu rõ rệt để nhận biết ai đó đã say. Đối với những người này, trước khi muốn uống rượu bia hãy tìm hiểu thử những cách chống nôn khi say rượu hoặc nếu bạn nhìn thấy người thân, bạn bè gặp tình trạng đó thì nên pha nước giải rượu, giúp họ giải rượu nhanh chóng nhất.

Uống nhiều rượu bia có thể gây nôn ọe và mệt mỏi

1.2 Nhận biết người say rượu qua hành vi

Ngoài một số biểu hiện thể chất vô cùng rõ rệt, những dấu hiệu về hành vi cũng góp phần “tố cáo” người say rượu một cách rõ ràng:

• Mất khả năng kiềm chế

Thông thường, những người say rượu sẽ không kiềm chế hay kiểm soát tốt các hành vi của mình. Họ có thể trở nên mạnh bạo hơn, vung tiền quá tay, quát tháo,…để thỏa mãn cảm giác sảng khoái của bản thân tại thời điểm đó. 

• Giọng nói và âm lượng khi nói khác hẳn bình thường

Người nói quá to hay quá nhỏ so với thông thường, giọng lè nhè, líu nhíu, không nghe rõ sau khi uống rượu bia hoàn toàn có thể do họ đã say. Ngoài ra, người say rượu cũng thường hay nói đi nói lại cùng một từ ngữ hay vấn đề nào đó.

Người say rượu sẽ thường nói lè nhè và lặp đi lặp lại

• Tinh thần không minh mẫn và tỉnh táo

Những người đã say rượu có thể không kiểm soát được tinh thần, khiến bản thân mất nhận thức và dễ rơi vào những tình huống mà trong trạng thái bình thường sẽ không hành động như thế, ví dụ như: quấy rối người khác, dùng từ ngữ thô tục, suồng sã, tâm trạng thất thường, khóc cười không rõ,…

2. Nên giúp đỡ người say rượu như thế nào?

Khi người thân, bạn bè của bạn bị say rượu, bạn nên làm gì để giúp họ cảm thấy dễ chịu, thoải mái và phục hồi tốt hơn sau đó? 

2.1 Ngăn người say rượu tiếp tục uống rượu

Trước khi tìm cách pha nước giải rượu cho họ, bạn cần ngăn những người đang say nạp rượu bia vào người. Vì thông thường, dưới tác động của trạng thái hưng phấn, họ sẽ không tự kiểm soát được hành vi và có thể càng uống càng nhiều, không tự ngừng lại được.

2.2 Đưa người say rượu về nơi ở an toàn

Việc để một người say rượu tự lái xe hoặc tự đi về là vô cùng nguy hiểm, vì thế bạn nên giúp đỡ đưa họ về nhà an toàn trước khi rời đi. Nếu ở nhà, bạn có thể giúp họ nằm lên đệm hoặc giường để nghỉ ngơi, đặc biệt, lúc này bạn nên để họ nằm nghiêng nhằm tránh bị sặc nếu có nôn.

Ngăn người say rượu lái xe và đưa họ về nhà an toàn

2.3 Pha nước giải rượu nhanh cho người say

Bạn có thể giúp người say cảm thấy tốt hơn bằng việc pha nước giải rượu hoặc dùng một số cách chống nôn khi say rượu, giúp họ ổn định trạng thái và giảm bớt cảm giác khó chịu.

2.4 Tìm kiếm sự hỗ trợ y tế nếu bị ngộ độc rượu

Ngộ độc rượu là một tình huống nguy hiểm, có thể dẫn đến tử vong. Vậy nên, nếu bạn nhận thấy người thân, bạn bè có các dấu hiệu như nôn quá nhiều, co giật, thở chậm, da tái nhợt, ngất xỉu,…thì nên tìm kiếm sự hỗ trợ y tế và cấp cứu kịp thời.

3. Top 4 cách pha nước giải rượu nhanh, hiệu quả và đơn giản

Uống nước giải rượu là phương pháp có thể giúp cơ thể người bị say rượu phục hồi nhanh chóng nhất, giảm các triệu chứng khó chịu của rượu như đau đầu, buồn nôn. Vậy làm thế nào để pha nước giải rượu nhanh, hiệu quả? Chắc hẳn bạn đã nghe nhiều người nói pha nước chanh giải rượu là dễ và hiệu quả nhất, hãy cùng tìm hiểu thông tin này có chính xác không nhé!

Dưới đây là 4 cách pha nước giải rượu nhanh, hiệu quả và đơn giản nhất:

3.1 Pha nước giải rượu từ chanh, quất

Dùng chanh hoặc quất để pha nước giải rượu là phương pháp dễ sử dụng và được nhiều người ưa chuộng. Để có thể pha nước chanh giải rượu hoặc dùng quất để pha, bạn chỉ cần pha 1 cốc chanh hoặc quất với nước ấm hoặc nước đun sôi để nguội, sau đó cho thêm 1 ít đường và muối để hương vị đậm đà dễ uống hơn là có thể giúp người say giải bớt rượu, từ đó tinh thần sẽ tỉnh táo và dễ chịu hơn rất nhiều. 

Nước chanh là một trong những cách giải rượu hàng đầu

3.2 Pha nước giải rượu nhanh từ gừng

Gừng có tác dụng chống say, giúp mạch máu lưu thông tốt, từ đó giảm nồng độ cồn bên trong cơ thể và giúp giải rượu nhanh chóng. Chỉ cần hãm một cốc nước ấm nóng với khoảng 50 gram gừng, pha thêm chút mật ong cho dễ uống, vậy là đã có ngay một món nước giải rượu tuyệt vời.

3.3 Sử dụng nước ép cà chua để giải rượu

Một cốc nước ép cà chua nguyên chất, thêm chút đường hoặc muối tùy khẩu vị. Đây là loại nước uống giải rượu nhanh, dễ chế biến, đồng thời cung cấp nhiều chất xơ, vitamin và khoáng cho cơ thể.

3.4 Ăn súp hoặc cháo nóng có tác dụng giải rượu

Thay vì phải pha nước giải rượu thì ăn súp hoặc cháo nống cũng có hiệu quả chống nôn khi say rượu, vì các món súp giúp hạn chế hấp thụ cồn vào cơ thể đồng thời bổ sung thêm chất dinh dưỡng, giúp cơ thể phục hồi nhanh sau cơn say.

Ăn súp hoặc cháo nóng cũng giúp cơ thể trở nên tốt hơn khi say rượu

Tuy nhiên, để pha nước giải rượu bạn cũng nên sử dụng nguồn nước thật sạch và đảm bảo an toàn, chất lượng nhé. Để đảm bảo độ sạch và giữ được các vitamin, khoáng chất trong nước nấu ăn, sinh hoạt, bạn nên sử dụng Máy lọc nước tiêu chuẩn Hoa Kỳ PBS-400 của thương hiệu Pentair. Nhờ hệ thống 2 lõi tương đương 5 cấp lọc thông thường, cùng công nghệ lọc tiên tiến, máy sẽ giúp loại bỏ độc tố, kim loại nặng tồn tại trong nước nhanh chóng, hiệu quả, mang đến nguồn nước an toàn cho các loại thức uống, món ăn hằng ngày thêm thơm ngon, tròn vị, đảm bảo dinh dưỡng.

Thông qua bài viết trên, Máy lọc nước GWS Pentair đã giúp bạn nhận biết được các dấu hiệu khi say rượu, đồng thời hướng dẫn pha nước giải rượu nhanh chóng, đơn giản, giúp người say dễ chịu và cảm thấy tốt hơn. Mong rằng những thông tin hữu ích này có thể giúp bạn chăm sóc tốt hơn cho bạn bè, người thân những khi họ lỡ say rượu nhé.

Máy lọc nước GWS Pentair – đại diện của hơn 10 thương hiệu máy lọc nước hàng đầu thế giới tại Việt Nam, tự hào đảm bảo nguồn nước đầu ra sạch nhưng vẫn giữ được các vitamin và khoáng chất có trong nước, vậy nên bạn hãy yên tâm khi sử dụng nguồn nước này để pha nước giải rượu cũng như sử dụng hằng ngày trong gia đình của mình!

Để có thể nhận được sự tư vấn sớm nhất từ chúng tôi, bạn hãy liên hệ ngay qua Hotline: 1800 9459 nhé!