may-loc-nuoc-la-gi-1

Top 5 thiết bị máy lọc nước gia đình tốt nhất hiện nay

Nguồn nước sinh hoạt đang dần ô nhiễm bởi những tác động tới từ quá trình công nghiệp hóa – hiện đại hóa. Sự có mặt của máy lọc nước uống gia đình sẽ góp phần đảm bảo nguồn nước sử dụng hàng ngày của chúng ta luôn được thanh lọc kỹ càng. Bạn đã nghe nhiều đến máy lọc nước uống gia đình nhưng chưa thực sự tìm hiểu [...]

Read more...
Khi nào cho trẻ sơ sinh uống nước là thích hợp nhất?

Giải đáp thắc mắc: Trẻ sơ sinh có được uống nước không?

Trẻ sơ sinh cũng cần được bổ sung đầy đủ nước, nhằm đáp ứng quá trình trao đổi chất, cũng như đảm bảo điều hòa cơ thể, hỗ trợ cho các hoạt động của các cơ quan diễn ra thuận lợi. Đặc biệt vào giai đoạn đầu của quá trình phát triển, bé dễ bị bệnh gây nên tình trạng mất nước toàn cơ thể. Tuy nhiên chức năng [...]

Read more...
Uống nước cam vào sáng sớm có tốt không?

Theo bạn – Uống nước cam buổi sáng có tốt không?

Khám phá thành phần dinh dưỡng có trong quả cam, phân tích xem uống nước cam vào buổi sáng có tốt không, các món nước từ cam ngon dễ làm. Cam từ lâu đã là loại quả rất được ưa chuộng tại Việt Nam, nổi tiếng là cung cấp lượng vitamin C dồi dào, có giá trị trong việc tăng cường sức đề kháng, chống lão hóa và làm đẹp [...]

Read more...
Khi uống say thì nên làm gì để giải rượu nhanh?

4 cách pha nước giải rượu đơn giản và hiệu quả tại nhà

Say rượu thường thấy ở những người uống quá chén trong các bữa tiệc hoặc người có tửu lượng thấp, ít khi uống rượu. Vậy làm sao để nhận biết một người đã say rượu hay chưa? Nếu bạn bè, người thân say rượu thì chúng ta nên làm gì để giúp họ thấy tốt hơn? Làm thế nào để pha nước giải rượu nhanh và đơn giản? Hãy [...]

Read more...
Bạn đã biết lợi ích tuyệt vời của việc uống đủ nước hằng ngày hay chưa?

Top 7 lợi ích của việc uống nước không thể bỏ qua. Một ngày uống bao nhiêu nước là đủ?

Nước là thành phần thiết yếu cho sự sống, đóng vai trò quan trọng trong đời sống con người. Nước chiếm khoảng 70% trọng lượng trong cơ thể. Một người không thể sống mà thiếu nước trong vòng một tuần. Vì vậy, cơ thể bắt buộc phải cung cấp đủ nước. Tuy nhiên, không phải ai cũng thực sự hiểu rõ được lợi ích của việc uống nước, vì [...]

Read more...
Cách làm chanh mật ong để giảm cân

Cách làm chanh mật ong để giảm cân cực đơn giản

Ngày nay, mật ong nguyên chất là một trong những”vị thuốc” tự nhiên phổ biến, được rất nhiều người ưa chuộng vì có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, làn da, cơ thể, đặc biệt có thể kết hợp với nhiều loại thực phẩm khác nhau để chế biến thành nhiều loại thức uống giảm cân, detox hiệu quả. Tuy nhiên, hẳn không phải ai cũng biết rõ [...]

Read more...
Các loại nước uống từ trái tắc có giúp giảm cân hay không?

Uống trái tắc có giúp giảm cân? Buổi tối nên uống gì để giảm cân?

Các món nước từ trái tắc là những thức uống khoái khẩu của nhiều người, vì vừa ngon lại có thể giúp giải khát nhanh. Tuy nhiên, gần đây có một lời truyền tai về những lợi ích khác của trà tắc đối với sức khỏe, cũng như là khả năng tiêu mỡ giảm cân nhanh chóng mà nó mang lại. Vậy thực ra, sử dụng nước từ trái [...]

Read more...
Tập yoga có tác dụng gì đối với thể chất và tinh thần?

Tập yoga có tác dụng gì? Khi tập yoga cần lưu ý những gì?

Giải đáp câu hỏi tập yoga có tác dụng gì, cũng như một số lưu ý cần biết khi tập yoga để đạt hiệu quả cao nhất. Ngày nay, việc tập yoga đã trở nên phổ biến hơn trong cộng đồng và trở thành bộ môn giảm cân, dưỡng thân thể, nâng cao sức khoẻ quen thuộc của nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết [...]

Read more...
Nên luyện các bài tập chân để sở hữu phần thân dưới săn chắc

[Hướng dẫn] 7 bài tập chân hiệu quả cho nam

Lý giải lí do tại sao phải tập các bài tập chân, cũng như là hướng dẫn chi tiết 7 bài tập chân cực hiệu quả dành cho nam giới. Tập thể thao là một trong những hoạt động phổ biến của nam giới ngày nay, đặc biệt là những ai muốn sở hữu một thể hình đẹp, nở nang. Tuy nhiên, việc tập luyện chỉ đạt được hiệu quả [...]

Read more...
Nhiều người ăn kiêng lo lắng ăn bún phở sẽ bị béo vì nhiều tinh bột

1 bát phở bao nhiêu calo? Ăn phở thì có béo không?

Phở là một trong những món ăn ngon, quen thuộc và được xem là đặc sản của Việt Nam, với đẳng cấp vươn tầm quốc tế. Không chỉ người dân Việt mà rất nhiều bạn bè thập phương đều yêu thích. Tuy nhiên, đối với một số cô gái đang bắt đầu kế hoạch giảm cân và muốn kiểm soát cân nặng, sẽ bắt đầu lo lắng rằng 1 [...]

Read more...
Gọi ngay
icons8-exercise-96 challenges-icon chat-active-icon