Khô bò là món ăn được cả người già lẫn trẻ nhỏ yêu thích

Hướng dẫn làm thịt bò khô từ thịt lợn đơn giản tại nhà

Khô bò là một trong những món ăn chính và ăn vặt phổ biến, đối với người dân ở cả thành thị lẫn nông thôn. Đây là một món dân dã, được nhà nhà người người ưa chuộng, thích hợp ăn kèm với cơm nóng hoặc nhâm nhi trong các buổi sum họp gia đình. Tuy nhiên, trong thời điểm khó khăn vì giãn cách xã hội như hiện [...]

Read more...
cach-xu-ly-nuoc-sinh-hoat-1

5 phương pháp lọc nước sinh hoạt cho gia đình an toàn, hiệu quả

Nước sinh hoạt sạch sẽ, đảm bảo an toàn là nhu cầu thiết yếu của mỗi gia đình Việt. Tuy nhiên, với tình trạng ô nhiễm môi trường ngày càng nghiêm trọng, nguồn nước sinh hoạt cũng bị ảnh hưởng nặng nề, nếu không xử lý nước sinh hoạt đúng cách, chúng ta rất dễ bị mắc các bệnh nguy hiểm, ảnh hưởng đến sức khỏe và đời sống.  Để [...]

Read more...
Khi nào cho trẻ sơ sinh uống nước là thích hợp nhất?

Giải đáp thắc mắc: Trẻ sơ sinh có được uống nước không?

Trẻ sơ sinh cũng cần được bổ sung đầy đủ nước, nhằm đáp ứng quá trình trao đổi chất, cũng như đảm bảo điều hòa cơ thể, hỗ trợ cho các hoạt động của các cơ quan diễn ra thuận lợi. Đặc biệt vào giai đoạn đầu của quá trình phát triển, bé dễ bị bệnh gây nên tình trạng mất nước toàn cơ thể. Tuy nhiên chức năng [...]

Read more...
Uống nước cam vào sáng sớm có tốt không?

Theo bạn – Uống nước cam buổi sáng có tốt không?

Khám phá thành phần dinh dưỡng có trong quả cam, phân tích xem uống nước cam vào buổi sáng có tốt không, các món nước từ cam ngon dễ làm. Cam từ lâu đã là loại quả rất được ưa chuộng tại Việt Nam, nổi tiếng là cung cấp lượng vitamin C dồi dào, có giá trị trong việc tăng cường sức đề kháng, chống lão hóa và làm đẹp [...]

Read more...
Khi uống say thì nên làm gì để giải rượu nhanh?

4 cách pha nước giải rượu đơn giản và hiệu quả tại nhà

Say rượu thường thấy ở những người uống quá chén trong các bữa tiệc hoặc người có tửu lượng thấp, ít khi uống rượu. Vậy làm sao để nhận biết một người đã say rượu hay chưa? Nếu bạn bè, người thân say rượu thì chúng ta nên làm gì để giúp họ thấy tốt hơn? Làm thế nào để pha nước giải rượu nhanh và đơn giản? Hãy [...]

Read more...
Tập yoga có tác dụng gì đối với thể chất và tinh thần?

Tập yoga có tác dụng gì? Khi tập yoga cần lưu ý những gì?

Giải đáp câu hỏi tập yoga có tác dụng gì, cũng như một số lưu ý cần biết khi tập yoga để đạt hiệu quả cao nhất. Ngày nay, việc tập yoga đã trở nên phổ biến hơn trong cộng đồng và trở thành bộ môn giảm cân, dưỡng thân thể, nâng cao sức khoẻ quen thuộc của nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết [...]

Read more...
Nên luyện các bài tập chân để sở hữu phần thân dưới săn chắc

[Hướng dẫn] 7 bài tập chân hiệu quả cho nam

Lý giải lí do tại sao phải tập các bài tập chân, cũng như là hướng dẫn chi tiết 7 bài tập chân cực hiệu quả dành cho nam giới. Tập thể thao là một trong những hoạt động phổ biến của nam giới ngày nay, đặc biệt là những ai muốn sở hữu một thể hình đẹp, nở nang. Tuy nhiên, việc tập luyện chỉ đạt được hiệu quả [...]

Read more...
Có rất nhiều ích lợi của việc tập luyện thể thao đối với nữ giới

[Mách bạn] Bí quyết tăng vòng 1 hiệu quả dành cho nữ

Khám phá top 7 những bài tập ngực giúp tăng vòng 1 hiệu quả dành cho nữ và một số món ăn hỗ trợ tăng kích thước ngực thần kỳ. Vòng một nở nang căng đầy vẫn luôn là mơ ước của nhiều chị em phụ nữ, từ đó có thể sở hữu vóc dáng quyến rũ trong những bộ cánh sexy. Tuy nhiên, không phải ai cũng bẩm sinh [...]

Read more...
Ăn cơm xong thì nên làm gì để không bị bụng to?

Ăn cơm xong thì nên làm gì để không bị bụng to?

Bí quyết sau khi ăn cơm xong thì nên làm gì để bụng không to và một số nguyên tắc ăn uống để giảm cân hiệu quả. Hiện nay, tình trạng mỡ thừa ở vùng bụng là điều không mong muốn với bất kỳ cô gái nào. Và một trong những lý do thường thấy là vì đa phần mọi người ăn cơm xong thì ngay lập tức ngồi hoặc [...]

Read more...
Gọi ngay
icons8-exercise-96 challenges-icon chat-active-icon